Статьи психолога о популярных проблемах, с которыми сталкивается каждый человек, ответы на часто задаваемые вопросы. Всем бывает трудно принять решение, объективно посмотреть на проблему и найти выход – в таких случаях помогут рекомендации психолога.
Болезнь нашего века, на первый взгляд и не заметна, однако по оценкам Всемирной организации здоровья, депрессией страдает более 300 миллионов человек из всех возрастных групп. Что это за расстройство, каковы симптомы и методы лечения, риски и прогнозы, давайте попробуем разобраться в этой статье.
«Великая цель образования состоит в тренировке, а не загружении ума; в обучении его использовать собственные мысли, вместо того, чтобы заполнять коллекцией чужих».
Трайон Эдвардс.
Люди хотят быть красивыми и здоровыми, культ внешней красоты заставляет сидеть на диетах, ходить в спортзал, посещать косметологов, тратить деньги на одежду. Часто слышу «я набрала пару кило, надо бы мне похудеть» или «появились морщины, надо купить крем, пойти к косметологу», но никто не жалуется, что давно Достоевского не читал или забыл имя и отчество Глинки. Я утрирую, но если серьезно, то мозг отвечает за всю работу организма и от его развития напрямую зависит, как долго вы будете здоровы, красивы, успешны и как быстро состаритесь. В первую очередь нужно развивать мозг.